Шейпинг

О секции:

Это комплексная система, которая объединяет не только физические упражнения, но и хореографию. Тренировки представляют собой комплекс упражнений, последовательно воздействующих на все группы мышц путем многократного повторения циклических упражнений.

Занятия рассчитаны на подростков от 15 лет и взрослых.

ЦВЕТКОВА ЕЛЕНА АЛЕКСАНДРОВНА, Тренер секции «Шейпинг».

О тренере:

Мастер спорта по конькобежному спорту, неоднократная чемпионка Москвы, призерка чемпионата России, победительница Международных соревнований.

Провожу фитнес тренировки-15лет. В 2016 стала победителем спорта-конкурса лучших  тренеров и специалистов по работе с детьми с сфере физкультуры и спорта в г Москве